Jus buah naga merah sehat dan segar

Cara membuat resep minuman dingin jus buah naga merah cukup mudah. berikut resep minuman jus yang segar dan enak buatan sendiri. Buah naga juga bermanfaat untuk menunjang kesehatan tubuh anda. Ada beberapa manfaat jus buah naga salah satunya untuk membantu diet anda.

Berikut resep cara membuat minuman jus naga merah yang segar, dingin dan menyehatkan. Seperti kita tahu bahwa buah naga mempunyai khasiat dan manfaat bagi kesehatan tubuh anda, sehingga mengkonsumsi buah naga merah secara teratur dapat membantu meningkatkan kesehatan anda.

Harga buah naga juga sangat murah, saat ini harga 1 kg buah merah yang berbentuk mirip kepala naga ini hanya sekitar 5 ribu rupiah. Dengan demikian mengkonsumsi buah naga secara teratur selain dapat menghilangkan rasa dahaga juga dapat membantu menjaga kesehatan badan anda.

Cara mengupas buah naga hampir sama saat anda mengupas nanas, karena tekstur keduanya hampir mirip. Es buah memang banyak macamnya, salah satunya yakni pisang ijo yang menjadi jajanan baru dengan penggemar yang cukup banyak, untuk mempelajarinya silahkan baca cara buat es pisang ijo

Menurut beberapa pakar kesehatan dan gizi bahwa buah naga dipercaya dapat mencegah beberapa penyakit berbahaya seperti : mencegah timbulnya kanker, pengobatan penyakit diabetes, dan penyakit berbahaya lainnya. Di samping itu buah merah yang satu ini juga dapat membantu memperlancar peredaran darah.

Bahkan tidak hanya sebagai pencegahan penyakit saja. Karena mengkonsumsi buah naga secara teratur bermanfaat untuk mengurangi kadar kolesterol dalam darah. Meskipun rasanya agak sedikit asam, tapi untuk campuran es cukup enak dan segar.

Cara bikin takjil pacar cina santan kental

Mengingat banyaknya khasiat dan manfaat buah naga ini, maka alangkah baiknya jika mengkonsumsi buah naga secara teratur untuk seluruh keluarga anda.

Buah naga juga sering kita temukan pada minuman es buah segar yang sering anda beli di pinggir jalan. Rasa buah naga warna merah ini asam sedikit ada rasa manis, namun buah ini mempunyai rasa sangat segar dalam minuman dingin.

Sehingga sering digunakan buat campuran minuman es buah. Selain buat campuran es buah, ternyata saat dibuat jus juga tidak kalah segarnya.

Resep minuman jus buah naga cukup sederhana dan mudah, sehingga anda juga bisa membuatnya sendiri. Dengan di buat jus maka khasiat yang terkandung dalam buah naga merah ini menjadi lebih baik.

Bahan bahan yang digunakan juga tidak banyak, yang penting anda mendapatkan buah naga merah yang sudah tua, sehingga rasanya lebih segar.

Untuk dapat memberikan manfaat yang baik khususnya bagi kesehatan anda, maka cobalah bikin jus buah naga dengan tambahan madu, susu dan sedikit gula pasir. Dan dapatkan manfaat kesehatan yang terkandung dalam daging buah merah ini.

Resep jus buah naga segar

Bahan yang diperlukan

• Sediakan 2 buah naga merah yang cukup tua.
• Sediakan juga gula pasir kira kira 4 sendok makan.
• Jika mempunyai persediaan madu, cukup gunakan paling tidak 1 sendok makan.
• Biar lebih nikmat dapat juga dengan tambahan susu kental manis warna putih.
• Air matang secukupnya.
• Dan jangan lupa es batu, bisa ambil dari kulkas aja.

Cara membuat jus buah naga merah

• Yang pertama kupas buah naga merah seperti mengupas buah nenas. Usahakan kupasan anda cukup bersih, kupas sedikit tebal juga boleh.
• Kemudian potong menjadi beberapa potongan supaya lebih mudah dimasukkan dalam blender.
• Setelah semua daging buah naga merah masuk ke dalam blender, sekarang mulai dengan putaran perlahan. Untuk memudahkan bisa tambahkan sedikit air matang.
• Di usahakan hasilnya jangan terlalu lembut.
• Selanjutnya masukkan susu kental manis, madu, dan gula pasir. Lalu aduk sebentar dan selesai.
• Masukkan dalam gelas dan siap di hidangkan.

Nah cukup mudahkan membuat jus buah naga merah yang merupakan resep minuman segar. Minum jus buah naga merah selain dingin menyegarkan juga anda mendapatkan berbagai macam manfaat dan khasiat dari buah naga merah ini.

Nah bunda dan sis sekalian, apa sih sebenarnya manfaat buah naga merah selain berguna untuk minuman dingin. Oh ya aneka jus buah dengan buah lainnya juga bermanfaat bagi kesehatan seperti halnya es agar agar yang dapat membantu mendinginkan pencernaan.

Mengkonsumsi buah naga merah ( jus buah naga ) dipercaya dapat mencegah beberapa macam penyakit berbahaya, seperti :

• Buah naga banyak mengandung zat kalsium dan fosfor sehingga berguna untuk memperkuat jaringan tulang anda, dengan demikian juga mencegah penyakit tulang ( osteoporosis ).
• Daging buah naga ternyata juga kaya dengan kandungan vitamin C, dengan demikian dapat membantu mempertahankan ketahanan dalam tubuh. Seperti kita tahu bahwa vitamin C merupakan salah satu vitamin paling utama untuk kesehatan tubuh.
• Menurut para ahli kesehatan kandungan senyawa antioksidan juga terdapat dalam daging buah naga, dengan demikian buah naga juga dapat menghambat ataupun mencegah timbulnya penyakit kanker.
• Nah bagi yang sering sembelit atau sulit buang air besar disarankan untuk sering mengkonsumsi buah naga merah ini karena mempunyai kandungan serat cukup tinggi.
• Vitamin B3 juga dimiliki oleh buah merah yang satu ini, sehingga dapat membantu menghilangkan penumpukan kadar kolesterol dalam tubuh anda.

Nah ternyata buah naga merah ini cukup banyak manfaatnya, yuk mulai membiasakan diri mengkonsumsi buah naga merah secara teratur. Semoga bermanfaat.

Baca juga minuman segar es kelapa muda. Nah khusus bagi remaja putri, ibu ibu rumah tangga yang suka belajar kuliner, yuk belajar memasak masakan nusantara dan membuat aneka kue tradisional di Resep Masakan Indonesia

Cobain juga resep pilihan pengguna

Cara bikin kolak takjil untuk buka puasa

RESEP SPESIAL

Macam macam kolak untuk buka puasa bisa dibikin sendiri. Yuk pilih kolak takjil buat menu saat berbuka puasa selama sebulan penuh. Cara bikin kolak takjil mudah dan gampang dengan bahan bahan yang mudah disiapkan

Baca lebih lengkap

Resep soto ayam kampung kuah bening segar

RESEP MASAKAN AYAM

Resep soto ayam lengkap dengan bumbu dan cara meracik sajian soto ayam kuah bening. Untuk hasil masakan soto ayam yang lezat, maka menggunakan daging ayam kampung, sehingga kuah kaldu melimpah dan menambah kelezatan masakan soto ayam anda

Baca lebih lengkap

Kumpulan resep sayuran berkuah menu hidangan keluarga enak praktis

RESEP SAYURAN

Sayur mayur bergizi dan menyehatkan, berikut kumpulan berbagai macam aneka resep sayuran tradisional berkuah santan dan bening untuk menu hidangan keluarga yang enak dan praktis

Baca lebih lengkap

Cara bikin masakan sosis saus teriyaki pedas manis

RESEP SPESIAL

Masakan sosis menjadi menu makanan sehari hari yang enak. Masakan sosis saus teriyaki cita rasa pedas manis bisa menjadi pilihan. Berikut resep makanan sosis saus teriyaki pedas manis bumbu istimewa. Cara bikin masakan sosis cukup mudah

Baca lebih lengkap

Resep masakan sosis goreng mentega saus tiram pedas

RESEP DAGING

Resep masakan sosis menjadi menu spesial sehari hari, yuk bikin menu sosis goreng mentega dengan siraman saus tiram cita rasa pedas. Masakan sosis goreng pedas menjadi lebih nikmat

Baca lebih lengkap